Wat zijn jeukende ogen?

Jeukende ogen: iedereen heeft er wel eens last van. Meestal is het onschuldig, maar het kan wel hinderlijk zijn en je afleiden tijdens je dagelijkse bezigheden. Sommige mensen hebben er maar een paar weken of maanden per jaar last van, bijvoorbeeld tijdens het hooikoortsseizoen. Heb je altijd last van jeukende ogen, dan is er waarschijnlijk iets anders aan de hand. 

Bijkomende klachten 

Jeukende ogen kunnen samengaan met andere klachten, bijvoorbeeld:

• Tranende ogen 

• Geïrriteerde, branderige of prikkende ogen

• Rode ogen

• Niezen, een loopneus of een verstopte neus 

Wat zijn de oorzaken van jeukende ogen?

De oorzaak van jeukende ogen is meestal onschuldig. We zetten de meest voorkomende voor je op een rij: 

• Hooikoorts. Als je last hebt van hooikoorts, kan je lichaam niet goed tegen stuifmeel en pollen. Hierdoor zwelt het slijmvlies in je neus, keel, luchtwegen en ogen op. Dit kan zorgen voor jeukende ogen. Veel mensen hebben hier in het voorjaar last van, maar wist je dat je ook in de herfst last kunt hebben van hooikoorts? In maanden als september zitten er namelijk veel pollen van laatbloeiers in de lucht.

• Een allergie. Bijvoorbeeld huisstofmijtallergie of een allergie voor honden of katten. Maar ook lenzenvloeistof, make-up (bijvoorbeeld mascara) en huidverzorgingsproducten die in contact komen met je ogen kunnen een allergische reactie veroorzaken. We spreken dan ook wel van een contactallergie. 

• Eczeem. Eczeem is een huidaandoening die op verschillende plekken op je lichaam kan voorkomen, ook bij je ogen. Het veroorzaakt jeuk, roodheid en schilfering.  

• Oogontsteking (conjunctivitis). In geval van een oogontsteking is het bindvlies ontstoken. Meestal is een virus of bacterie de boosdoener. Lees meer over conjunctivitis. 

• Ooglidrandontsteking (blefaritis). In geval van blefaritis zijn de randen van je oogleden ontstoken. Lees meer over blefaritis. 

• Droge ogen. Als je niet genoeg traanvocht aanmaakt, als de kwaliteit ervan niet goed is of als het te snel verdampt, raken je ogen uitgedroogd. Dit zorgt voor jeuk en een branderig gevoel. Daarnaast hebben veel mensen in de winter sneller last van droge en jeukende ogen. Dit wordt veroorzaakt door de wind en de kou. Lees meer over droge ogen.

Wat te doen tegen jeukende ogen?

Als je last hebt van jeukende ogen, is het belangrijk om niet alleen de symptomen te bestrijden, maar ook de kern van het probleem aan te pakken: 

• Als je een allergie hebt: gebruik anti-allergietabletten of speciale oogdruppels met antihistaminica om je allergie onder controle te houden. 

• Als je denkt dat je een contactallergie hebt: ga na of je onlangs een nieuw product bent gaan gebruiken en kijk wat er gebeurt als je stopt met het gebruiken van dit product. 

• Als je eczeem hebt: bij de apotheek en drogist kun je zonder recept eczeemcrème kopen. Let op: de huid rondom je ogen is dun en gevoelig, dus controleer altijd in de bijsluiter of je de crème mag aanbrengen rond je ogen. Als dit niet helpt, kun je via je huisarts een recept krijgen voor eczeemcrème met corticosteroïden (ontstekingsremmers). 

• Als je conjunctivitis of blefaritis hebt: vaak gaat dit vanzelf over. Ondertussen is het belangrijk om je ogen goed schoon te houden. Lees hier hoe je in 3 stappen je ogen schoonmaakt. 

• Als je droge ogen hebt: zorg er dan voor dat de lucht in je woon- en werkruimte vochtig genoeg is. Hier vind je nog meer tips tegen droge ogen. 

Hieronder vind je nog een paar algemene tips tegen jeukende ogen: 

• Wrijf niet in je ogen. Zo maak je de jeuk alleen maar erger. 

• Gebruik hypoallergene make-up en hypoallergene huidverzorgingsproducten. Hypoallergeen betekent dat de kans op een allergische reactie klein is. 

• Verwijder altijd je make-up voordat je gaat slapen. 

• Gebruik oogdruppels of oogzalf tegen jeukende ogen. 

Wat te doen tegen jeukende ogen door hooikoorts?

Hooikoorts zorgt voor allerlei vervelende klachten, waaronder jeukende, tranende en opgezwollen ogen. Gelukkig zijn er een aantal tips waarmee je deze klachten kunt verminderen:

• Gebruik anti-allergietabletten, speciale oogdruppels met antihistaminica of een neusspray met ontstekingsremmers om je allergie onder controle te houden. 

• Sluit in het pollenseizoen de deuren en ramen als het hard waait. Op deze manier houd je de pollen buiten.

• Draag een zonnebril als je buiten bent. Zo zorg je ervoor dat het stuifmeel minder snel in je ogen terechtkomt.

Adviezen voor contactlensdragers

Draag je contactlenzen en heb je regelmatig last van jeukende ogen? Dan hebben we nog een paar extra tips voor je: 

• Wissel lenzen af met een bril. Door niet elke dag contactlenzen te dragen, geef je je ogen tussendoor rust en verklein je de kans op irritatie en jeuk. 

• Gebruik daglenzen. Daglenzen draag je maar één dag en zijn dan ook heel hygiënisch. Fijn als je een allergie hebt! 

• Maak je contactlenzen elke dag goed schoon. Dit advies geldt alleen als je week- of maandlenzen draagt. Hier lees je hoe je in 3 stappen je lenzen schoonmaakt. 

• Draag lenzen niet langer dan aanbevolen. Daglenzen mag je niet langer dan een dag gebruiken, weeklenzen niet langer dan een week en maandlenzen niet langer dan een maand. Controleer ook hoeveel uur je je lenzen per dag mag dragen. Dit kun je vinden in de gebruiksaanwijzing. 

Wanneer moet je naar de huisarts?

Jeukende ogen zijn meestal ongevaarlijk en daarom hoef je in de meeste gevallen niet naar de huisarts. Neem wel contact op met je huisarts:

• Als je naast jeuk ook last hebt van klachten als een rood en gezwollen oog, wazig zicht of een pijnlijk oog.

• Als bovenstaande tips en adviezen niet helpen. 

• Als medicijnen niet helpen. 

• Als je twijfelt over de oorzaak. 

• Als je je zorgen maakt.

Laat je adviseren in de winkel

Wil je persoonlijk advies over de gezondheid van jouw ogen? Kom dan langs in de winkel. Daar helpen onze opticiens en optometristen je graag verder.

Vind een winkel Maak een afspraak